肥胖病营养治疗的目标是:
1.使食物摄入与体力活动之间达到平衡,使体重水平达到或尽可能接近正常水平。
2.达到最适的血脂水平。
3.提供适当的能量(合理控制热量),使成人维持和达到合理的体重。肉类、粮食、油类及各类食品应按比例食用(遵医嘱执行),以满足机体需要的各种营养素,保持机体代谢的平衡,改善全面的健康状况。
4.预防和治疗肥胖症的急性合并症,如严重低血糖或血糖过高。
5.预防和治疗肥胖症的慢性合并症,如糖尿病、高血压、高脂血症和各种心血管疾病。
烹调时宜采用的方法:膳食烹调宜采用蒸、煮、烩、焖、炖、拌等,少用油炸、煎等烹调方法。
每日进餐的次数:病人需按三餐进食,比例建议为1/5、2/5、2/5。各种原因导致纳食差者需按五餐进食。
可选用食品:病人除少用、慎用食品外,各类食品均可选用,只是要严格食物用量,注意食物互换。
少用、慎用食品:蜂蜜、蔗糖、麦芽糖、果糖等含有糖分的食物、动物内脏如脑、肾等。
肥胖病营养治疗的目标是:
1.使食物摄入与体力活动之间达到平衡,使体重水平达到或尽可能接近正常水平。
2.达到最适的血脂水平。
3.提供适当的能量(合理控制热量),使成人维持和达到合理的体重。肉类、粮食、油类及各类食品应按比例食用(遵医嘱执行),以满足机体需要的各种营养素,保持机体代谢的平衡,改善全面的健康状况。
4.预防和治疗肥胖症的急性合并症,如严重低血糖或血糖过高。
5.预防和治疗肥胖症的慢性合并症,如糖尿病、高血压、高脂血症和各种心血管疾病。
烹调时宜采用的方法:膳食烹调宜采用蒸、煮、烩、焖、炖、拌等,少用油炸、煎等烹调方法。
每日进餐的次数:病人需按三餐进食,比例建议为1/5、2/5、2/5。各种原因导致纳食差者需按五餐进食。
可选用食品:病人除少用、慎用食品外,各类食品均可选用,只是要严格食物用量,注意食物互换。
少用、慎用食品:蜂蜜、蔗糖、麦芽糖、果糖等含有糖分的食物、动物内脏如脑、肾等。