为响应健康中国合理膳食行动及云南省国民营养计划，围绕2026年全民营养周“营养餐桌 家庭健康”主题，紧扣“减油、增豆、加奶”核心内容，玉溪市人民医院临床营养科联合多方力量，聚焦重点人群，开展多形式科普与健康服务活动，推动合理膳食理念深入人心。

联动义诊下基层，养老校园双科普

联合昆明医科大学第二附属医院、瑞丽市人民医院，组建医疗科普团队下沉基层。

校园义诊：走进学校，为学生提供生长发育评估、营养咨询、健康体检，讲解合理膳食、挑食危害、科学加餐等知识，助力青少年健康成长。

敬老院讲座：深入敬老院，围绕老年人消化特点、慢病饮食管控、优质蛋白摄入、低盐低脂饮食等开展专题讲座，解答老人饮食困惑，提升老年群体健康素养。

瑞丽市人民医院义诊：开展大型义诊，增设儿童骨龄拍摄，帮助家长评估孩子生长发育，提供个性化营养建议；设置营养咨询、慢病管理、健康检测等服务，免费测量血压血糖、解读体检报告，普及合理膳食对慢病防控和体重管理的作用。

线上线下齐发力，老年社区广覆盖

拓展科普渠道，线上线下结合，实现重点人群全覆盖。

老年大学讲课：聚焦高血压、糖尿病、高血脂等常见慢病的饮食调理，详解“减油、增豆、加奶”实操方法，推荐适合老年人的全谷物、蔬果及水产品，引导老人回归家庭餐桌，践行健康生活。

社区义诊零距离：深入社区开展儿童营养喂养义诊，提供婴幼儿喂养指导、辅食添加、生长发育评估、贫血及微量元素筛查、挑食偏食干预、家庭膳食搭配等服务，解答家长困惑，树立科学喂养观念。

线上授课惠及家长：面向学生家长开展线上营养专题课，普及家庭营养管理、儿童膳食搭配、三餐均衡知识，引导家长重视家庭餐桌营养，扩大科普覆盖面。

本次活动覆盖婴幼儿、学生、老年人、社区居民等重点人群，通过义诊、讲座、线上科普等多种形式，普及合理膳食与食养健康知识，强化群众营养意识，营造了全民关注营养的良好氛围。活动已圆满结束，感谢大家的关注与参与。

临床营养科/潘瑞