解锁家庭氧疗正确方式 守护老人呼吸健康
对于患有慢性阻塞性肺疾病（COPD）、心力衰竭、睡眠呼吸暂停或卒中后遗症等疾病的老年共病患者，家庭氧疗是改善生活质量、缓解症状的重要手段。但氧疗并非“吸得越多越好”，只有掌握正确方法、严守安全准则，才能让氧疗真正发挥作用。下面为大家详细拆解家庭氧疗的核心要点，助力安全有效吸氧。
哪些患者需要家庭氧疗？
家庭氧疗需严格遵循医嘱，并非所有老人都适用。【详细】
你离成为别人的“crush” 或许只差一个“颏成形术”
别人的“crush”，只差一个“颏成形术”。
狭义的颏成形术，仅仅指隆颏术，而广义的颏成形术，则为通过自体或异体材料来改变颏部骨质形态的手术。
要判断自己需不需要颏部整形，最简单的办法就是EP距，即下唇凸点到审美平面的距离，此距离的正常值为2mm±2mm。【详细】
拦住癌变之路：正确认识和处理胃肠上皮内瘤变
当您在胃肠镜活检报告中看到“上皮内瘤变”或“异形增生”这个诊断时，不必过度恐慌。它本身并不是癌症，而是一个非常重要的预警信号。
简单来说，上皮内瘤变是一种癌前病变。这意味着细胞已经发生了明确的异常改变，具备了向癌细胞发展的潜力，但它目前仍然停留在原位，没有突破基底膜向下浸润生长，因此不具备癌症的侵袭和转移能力。及时发现并处理它，是预防癌症发生的关键环节。【详细】
为何选择精细缝合？更小创伤，更淡瘢痕
精细外科缝合并非简单地 “缝伤口”，而是皮肤外科中以“最小创伤、最佳愈合、最淡瘢痕”为核心目标的专项技术。它区别于普通外科缝合（主要追求伤口闭合），更注重皮肤解剖层次的精准对合、组织张力的均匀分配，以及术后瘢痕的隐蔽化处理，是外科技术与修复理念的结合体。其目标在于实现“社交距离无痕化”——在正常交流距离下，伤口愈合后几乎难以被察觉。
普通缝合的缺点：
1.【详细】
宝宝总揉鼻子起红疹？别当小事！当心是牛奶蛋白过敏的警报
许多家长都曾遇到过这样的困惑：
宝宝频繁揉眼睛、打喷嚏，像感冒却迟迟不好？
脸上、身上反复出现红疹，即使涂抹润肤霜仍又痒又红？
一喝奶粉就哭闹、吐奶，甚至大便带血丝？
这些看似不相关的“小问题”，很可能指向同一个真相——婴幼儿过敏。数据显示，我国0-3岁宝宝过敏发生率已超过10%。【详细】
心外科术后饮食指导：从住院到家庭的全程营养方案
心外科术后饮食护理
心脏手术（如冠脉搭桥、瓣膜置换、先天性心血管病矫治等）对身体的创伤较大，术后营养好坏直接关系到伤口愈合、心脏恢复以及是否出现并发症。饮食护理的关键在于通过合理的营养支持，减轻心脏负担、帮助身体修复、保持体内平衡，并预防感染、便秘、电解质紊乱等问题。【详细】
月经不调、长痘多毛，是卵巢多囊还是PCOS？关键在这里
核心区别：一个是“形态”，一个是“疾病”
卵巢多囊：仅指B超检查中观察到卵巢的形态（一侧或双侧卵巢有多个小卵泡），是一种影像学描述，本身不是疾病。常见于青春期女性，无需过度紧张。
多囊卵巢综合征（PCOS）：是一种由遗传和环境因素共同引起的内分泌代谢性疾病，需满足特定诊断标准【详细】
ICU科普小知识：“卒”不及防，“识”不宜迟
“卒”不及防，“识”不宜迟——冬季中风防治指南
随着冬季来临，气温骤降，脑卒中（俗称“中风”）也进入了高发期。尤其对于中老年人，寒冷的天气潜藏着健康危机。为什么冬季卒中易发？我们又该如何识别与应对？这份科普指南为您一一解答。
认识卒中：什么是脑卒中？
脑卒中，是大脑血管突然破裂或阻塞【详细】
C13与C14呼气试验，如何选择？一文读懂幽门螺杆菌无创检测
随着健康意识的提升，越来越多的人在体检时会主动选择筛查幽门螺杆菌。其中，C13与C14呼气试验作为最常用的无创检测方式，常让人感到纠结与困惑。今天，我们就来系统科普一下这两者的区别，帮助大家更好地理解和选择。
C13（碳-13）和C14（碳-14）呼气试验，都是通过检测呼出气体中标记的二氧化碳来判定是否感染幽门螺杆菌。两者的核心差异在于所用同位素的种类、检测流程与适用人群。【详细】
红炉拨筋，为患者舒经活脉，解除疼痛困扰
一次治疗，显著改善：患者案例回顾
近日，一位受颈肩持续疼痛困扰的患者前来就诊。初诊时，其颈部与肩关节活动严重受限，手臂无法抬起，连穿衣等日常动作都难以完成，身心负担沉重。
经专业医师评估后，为其施行了红炉拨筋治疗。仅一次治疗后，患者疼痛明显减轻，手臂可轻松高举过头，颈肩活动度大幅提升【详细】