春季鼻炎高发季 中医调护有妙方
春天过敏性鼻炎高发，通常与季节性过敏、鼻炎发作、气候变化、不良生活习惯及鼻腔疾病相关。现代医学常用抗组胺药物、鼻喷剂等对症治疗，虽能缓解症状，但易出现停药反复现象。中医对此有独特见解和系统调治方案。
一、春季鼻炎高发探因
《黄帝内经》"春三月，此谓发陈"的理论指出，春季人体阳气升发，腠理疏松，易受风邪侵袭。风为百病之先导，挟寒热之邪侵犯肺卫，导致肺失宣降、鼻窍失司。【详细】
直击代谢难题！玉医肥胖门诊为您重塑健康
在社会飞速发展的当下，人们的生活方式发生了巨大改变。与此同时，代谢性疾病与内分泌相关性肥胖问题日益严峻，逐渐成为威胁全民健康的严重隐患。
肥胖问题被视为心脑血管疾病、糖尿病、癌症等慢性非传染性疾病的高危因素。玉溪市人民医院内分泌代谢科，始终紧跟时代步伐，为应对这一健康挑战，积极采取行动。
早在2018年，内分泌代谢科便依托国家标准化代谢性疾病管理中心（MMC）开设了内分泌肥胖门诊。【详细】
如何科学合理的配备和使用家庭急救箱？
家庭急救箱是每个家庭的健康守护者，能在突发状况时提供第一时间的医疗援助。根据临床统计，配备合理急救箱的家庭在应对突发健康问题时，处理效率可提高40%以上。下面为您详细介绍家庭急救箱的科学配备和使用方法。【详细】
新生儿泪眼汪汪？警惕新生儿泪道阻塞
在新生儿科门诊，常见焦急的年轻妈妈抱着未满月的宝宝前来咨询：孩子总是眼泪汪汪的，眼角堆积黄白色分泌物，即使加强眼部清洁护理，使用抗生素滴眼液也不见好转，究竟是怎么回事？——这往往是新生儿鼻泪管堵塞的典型表现。【详细】
颈椎病预防指南丨别让手机“压垮”你的颈椎
国家卫生健康委2023年数据显示：我国颈椎病患病率已达17.6%，20-40岁的上班族中，每2人就有1人出现颈肩不适。长时间低头使用电子设备【详细】
守护健康，绽放美丽
宫颈防护双剑：TCT+HPV检测
■ 乳腺三维监测：触诊+影像学检查
■ 个性化方案：按年龄风险分级筛查
建议选择正规医疗机构，根据专业建议制定适合自身的体检计划。
【致最美的你】
当我们在职场挥洒智慧，在家庭播种温暖，请牢记：健康是绽放美丽的根基。别让“没时间”“怕麻烦”成为健康的绊脚石，规范体检是送给自己的长效“保鲜剂”。【详细】
宝宝最好的“安慰奶嘴”—— 新生儿抚触
抚触是宝宝最好的"安慰奶嘴"！不仅能刺激感官发育、增强免疫力、促进消化吸收，还能减少哭闹、延长睡眠时间，更能建立亲子情感联结，让宝宝在爱意中健康成长！【详细】
世界唐氏综合征日 解锁生命别样密码
2025年3月21日是第14个“世界唐氏综合征日”，为了提高公众对唐氏综合征的认识，关注出生缺陷的预防，减少“唐宝宝”出生的悲剧，倡导每位孕妇科学健康孕育，就让我们一起来了解唐氏综合征吧！
什么是唐氏综合征？【详细】
世界睡眠日：关注女性睡眠“困”境！
要想气色好，健康睡眠少不了，良好的睡眠是保持健康的助推器，对女同胞们而言，良好的睡眠堪比天然的护肤品，拥有健康良好的睡眠不仅可以为女性朋友带来饱满的精神状态和良好的气色，为心理和身体机能提高免疫力，还可以延缓女性衰老。
然而在现实世界，研究显示，相比男同胞而言，女同胞们更容易受到睡眠障碍的困扰，比如入睡困难、夜间频繁觉醒、多梦、浅睡，打鼾、呼吸不畅、白天易疲劳等等。【详细】
春暖花开 警惕精神疾病复发
春天，是一个充满生机与希望的季节。大地复苏，草木葱茏，鲜花盛开，处处洋溢着生命的活力。然而，对于精神障碍患者而言，这个看似美好的季节却可能隐藏着危机。研究表明，每年3 - 5月份精神疾病复发率占全年的70％以上。特别是患有精神分裂症、双相情感障碍、抑郁症的患者，更容易受到季节变化的影响。
40岁的A女士，一年前因遭遇不良生活事件，逐渐陷入情绪的低谷。【详细】